Assistant(e)s : maîtriser son stress et ses émotions face à la pression (Module 5)

Nouvelle formation !

Objectifs

S'appuyer sur ses points forts pour améliorer sa pratique professionnelle.

Public visé

Assistant(e)s front et back office du monde de la finance (fonds de capital-investissement, banque, compagnies d’assurance) ou du conseil (cabinets d’avocats, sociétés d’audit/d’expertise comptable...).

Pré-requis

Posséder au moins une année d’ancienneté dans la fonction d’assistante pour pouvoir faire un état des lieux de ses pratiques professionnelles.

Intervenants

  • Géraldine DUPONT-CALVIER, Formatrice, GDC COACHING CONSEIL FORMATION

Dates

  • 18 décembre 2017

Les + pédagogiques

• Questionnaire préalable pour préciser les difficultés et les attentes.
• Utilisation d’outils Qualité simples, immédiatement transposables sur le lieu de travail.
• Élaboration d’un Plan de Progrès personnel applicable dès l’issue de la formation.

Les tarifs

- Non Membre : 693€ HT
- Membre : 589€ HT

Informations pratiques

• Participants : 8 maximum
• Lieu et horaires : Paris - 9h00/13h00
• Durée : 1/2 jour (4 heures)

Renseignements

01 47 20 62 67 - formation@afic.asso.fr

Programme

• Diagnostiquer ses facteurs de stress
• Mettre en place un plan d'action pour se détendre et prendre du recul
• Maîtriser ses émotions dans la relation
• Adopter la bonne posture pour résister à la pression

Méthode : chaque participant(e) analyse sa situation et ses besoins pour mettre en place une boîte à outils personnalisée anti-stress.
Des exercices pratiques sont effectués pour permettre de s'entraîner aux techniques de relaxation et d'affirmation.

A compléter par :
- Module 1 : "Assistant(e)s : mieux se connaître pour mieux communiquer et convaincre" (1/2 journée)
- Module 2 : "Assistant(e)s : s'approprier la boîte à outils de la relation professionnelle efficace" (1/2 journée)
- Module 3 : "Assistant(e)s : organiser son temps selon ses priorités-clés et le faire respecter" (1/2 journée)
- Module 4 : "Assistant(e)s : optimiser son organisation et développer sa pro activité" (1/2 journée)


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VOTRE CONTACT
Directrice de la Formation
Céline Buanic
eMail
Tél. : +33 (0) 1 47 20 62 67


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